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七八中文网 > 体坛之重开的苏神 > 1405章 9.79s!破破破!双子星全都升级吧!!!

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苏神已经感觉到了赵昊焕再次爆发的超级高速。


这种压迫力。


比平常的赵昊焕似乎更加恐怖。


甚至……


已经接近仅次于泰森.盖伊的后程压力。


这么已经很可怕。


不说天下第三,起码也是人类历史前五,最顶级的那一个档次了。


3.35s,肯定已经是破了。


怪兽级后程,没跑。


这个后程的压力……


还真是。


让人难受又……兴奋啊。


为什么?


因为用赵昊焕最擅长的领域逼迫他突破,只是苏神这一次的一个目标。


他自己还有自己的目标。


要去做。


那就是……


他要让自己的后程,比3.45s的后程更加突破,更加接近3.40s!!!


这不是在开玩笑。


作为“五虎级”的高手,即便是最弱项,也都要是人家的顶尖一流水平才行。几乎是每个人都如此,盖伊前程不行?人家照样打开6.40s,跑到6.30+的区间。


鲍威尔后程不行?


人家照样破3.40s,跑到3.30+的区间。


布雷克就别说了,极致均衡,几乎没有太多短板。


加特林未来爆发后,也是均衡的类型,只是均衡前程类型。


所以,苏神依靠历史第一的超级前程,可以尽可能拉低后程的占比,但是……


想要更进一步。


这个突破是必然的事情。


不然,怎么突破?


前程目前不开终极杀招终极底牌,其实已经是到了目前的尽头,那么真正还有希望加强一些的,就是后程。


如果后程可以接近3.40s,甚至是达到3.40s,苏神的成绩肯定可以更上一层楼。


这个层次要是更上一层楼,那难度……恐怕比普通的洲际级霸主破十还要艰难。


真正的0.01s,都是一道坎了。


之前肯定做不到,不管是消耗还是后程的实力,还是跑法侧重,都是地狱级难度。


苏神也没有打算在前期就花费大量精力去攻克这个难关。


因为投入和收益不成正比。


可现在,其余的地方,几乎都要到了极限上的时候。


这个时候,突破这个后程极限,就变得有意义了。


就值得花费如此大的精力和专注了。


所以。


他这一枪会选择这种跑法,侧重后面,不仅仅是因为200米的消耗,不仅仅是想要帮助赵昊焕打开久未打开的速度壁垒,还有一个原因,就是这个……


他想要借助赵昊焕的后程,给自己施压。


让自己提前感受起码是盖伊级别的后程强势冲击。


这对于OW大赛,尤其是今年,也许,就尤为重要。


当然,还有一点很关键,那就是现在这个……他想要看看自己前面留力后。


全力冲刺极速和后段。


自己的后程数据,是不是真的还可以继续上一个台阶!


如果可以,起码证明,这个身体,这个技术,这个体系,都是可以做到的。


要做的就是让身体可以分配好,顶得住这种双重消耗。


而不是证明,即便是这样也不可行,那就要换另外一种思路。


苏神的考虑,从重开到现在,就从没有只有一层过。


虽然是很累,有时候感觉大脑被掏空,可是……重开的机会都给了。


难道还要轻易看着就这样过去嘛?


那太浪费了。


退役后多的是时间去休息,现在就是要把自己逼迫到极限。


不然,他都感觉自己对不起自己。


冲刺区。


最后三十米。


这是两个人的最后对杀。


苏神能不能顶得住终于突破进化的赵昊焕超级后程,就在这一搏。


“最后的三十米!”


现场的解说员也差点把屁股离开座椅,眼睛完全被跑道上最前面的两个身影,牵引过去。


无法再波动。


这个时候,不管是兰迪还是湖凯还是余位力袁郭强他们,也都想要知道,最后的结局如何。


这种对决,实在是……扣人心弦。


让他们这些专业人士都是,一下子有些呼吸停滞。


不到三十米结束后,都难以恢复正常频率。


赵昊焕送髋的伸展,在每一脚一着地时就开始了绕垂直轴作前摆侧髋的旋内运动。


支撑腿后蹬时,充分伸髋,然后紧接着伸膝关节,其后再伸踝关节。


这时他的垂直支撑时,小腿前倾55度左右,支撑角大约87度,可如果按照“黄金模型”,若此时开始强力后蹬,必然出现后蹬角度大、向上分力大、腾空时间长、步幅小的现象。


这是个很难解决的问题。


但在苏神定制的计划下,这么多年后,赵昊焕的送髋灵活性早就不是当年那个伤痕累累的状态。


甚至已经是从弱项,转成了强项。


这么多年,为了不要重蹈覆辙,赵昊焕可以说是没有一天放弃这个部位的改善。


因为苏神说过,伸髋的角度跟运动员髋关节的灵活性、柔软性有关。


所以想要突破这个限制,就需要把髋股韧带等一系列韧带部位……彻底强化增加弹性。


如此一来。


就可以解除掉大腿的后伸限制。


让人体处于直立时大腿的前屈、后伸幅度,变得更宽阔更庞大。


如此一来就可以达到最理想的15度上,甚至……


“如果你想要更快后伸和后蹬更强,你可以尝试打开15度的限制,但这个难度很难,不仅仅是训练,还需要你的生理结构和生理天赋能不能达到。”


这句话从赵昊焕加入香山体校,苏神就告诉了他。


他这么多年,一直铭记在心。


从不敢忘记。


而经过七八年的改善,加上他原本就不大,是88年的人,就比苏神大一岁半,因此这个年纪身体还是有很强的可塑性,不是那种大龄身体的情况。


因此现在……他可以很骄傲的告诉苏神。


最理想的15度。


他已经是可以做到了。


那么现在,就是自己展示出来的时候。


甚至这一枪,他隐隐约约感觉到自己,甚至打开了这个15度的限制,虽然不多,可能就零点几,但是对于短跑来说,可能就是一个明显的解放性提升。


只要做到了这些。


最典型的就是……


赵昊焕的步幅变得更大了。


绕垂直轴作前摆侧髋的旋内运动,更加强力,更加有幅度。


这样,本来就是超级后程的他,自然是后程的能力,开始更上一层楼!


八十米!


他明显开始缩小差距了。


现在压力,全都到了苏神这一边。


能不能顶住?


能不能让自己的后程,也在重压之下,强行解放,更胜往昔?


就看现在了!


苏神也早就想好了怎么做。


在脚掌触地之后,从缓冲过渡到后蹬阶段,按照髋部、膝盖、踝关节的发力顺序,依次展开。


这是让支撑腿能在较短的支撑时间内,使踝关节产生较大的用力程度。


这是为了让踝关节工作肌群快速用力的能力得到实现。


其后直接影响,是后蹬与摆动的转换效果升级。


然后就看看自己利用弧形扒地技术,能够减小着地阻力的程度了。


而减小了着地阻力,自然你的“绞剪能力”也会提升。


这般的话,最后维持甚至是强化最后阶段的步频。


也有积极效果。


只是,你但凡跑过短跑比赛就知道,越是到了后面你想要依靠“步频”来取胜,就越困难。


消耗也就越大。


这基本上是所有人的定式反应,博尔特都不例外。


因此最后冲刺区,步幅能力强的人,依靠生理条件,就是可以在同样减慢的步频下,取得无可比拟的巨大优势。


以前这的确是个死局,突破只是理论上的,可是现在苏神就要把这个理论上的东西。


一步一步转化为事实!


体能,这几年尤其是今年已经是大幅度升级,200米的提高,本赛季屡次打开全国纪录,就是证明。


可光这个还不够,不然体能超人不都可以轻松突破么,到了这个时候,你的肌肉和关节韧带,其实全都开始紧张了,如果这个时候,你可以放松,自然就可以让你的步频效果“多维持”一段。


怎么放松?技术动作不难,其实无非是摆动腿大腿积极下压,同时让你的膝关节放松,其后小腿随大腿下压的惯性向前下方摆出,同时做好积极的下落扒地动作。


可问题是这个时候,你的磷酸原供能都结束了,身体都进入了被动紧绷状态,想要膝盖放松,谈何容易?


而不放松膝盖,又怎么在这个阶段做好“小腿随大腿下压的惯性向前下方摆出”又怎么做好“积极高效笔直的下落扒地”呢?


那就是利用拉张整体性,做到包括通过将负载分配到结构的各个部分来承受动态应力的能力。


这个当然全面做到不可能,差得远了。


可是做到某几个部分。


就是苏神现在要做的。


这里要做的,就是减少膝盖的每一次支撑和腾空的压力。


自然,膝盖就会放松起来。


你要知道,与其它的力学结构相比,张拉整体结构是与众不同的最大地方之一就是——


它们的形式是自我稳定的,独立于重力,不需要外部支持。


所以他才是叫做人类的全新身体体系。


苏神也是首次实战运用,可依靠他强大的身体掌控能力和天妖般的技术领悟天赋,以及兰迪不管这一世还是上一世都赞不绝口的超级执行力。


苏神这里,就要把不可能变成可能。


让很多理论上的东西————————照进现实!


让所谓的放松跑上限,可以被更多人利用和开发。


而他。


就是此道的第一人!


唯一的先驱者!!!


砰、砰、砰、砰、砰。


砰、砰、砰、砰、砰。


“嗯?频率……频率还在维持?”


“这……怎么做到的?”


因为大家都是紧盯着这俩人,自然他们两个人的动作和细节变化,都被这些全国最顶级的专业人士,尽收眼底。


没有走继续拉大步幅的路子。


反倒是转而提高了更难提高的步频???


维持住了?


这,这是爆种吧。


不然……


整个田径圈,怕是得要……地震啊!!!


如果说苏神在当年全运会上,第一次跑前程,首次改变整个国内前程的跑法方式。


提出了前程的亚洲运动员可能性。


那么这一波,就将是对于世界前程选手的地震级震动。


无数前程高手,都会在未来,重新点燃希望。


看到继续前进的希望。


当然真实的情况是,这还是太保守,如果一旦变成真的可行,未来的短跑也许整个都会再次进化。


别说整个国内前程,整个亚洲,乃至是全世界,所有的短跑体系,都会被他凭借一己之力来扭转和改变掉。


……


八十五米!


赵昊焕虽然不明白苏神干了些什么,不明白他为什么好像冲刺区都更快了,可眼下这个情绪下,这种情况……只会让他更加有斗志!


没有一个合适的对手,又如何能将自己的潜力发挥到极致?尤其是100米短跑,越是强者,遇到的对手也就越是强大。


赵昊焕今天,可也是极限状态,新的巅峰,这种意识下,他绝不会后退一步!


就是……刚!


九十米!


赵昊焕的后程硬实力,自然还是更强,这个毋庸置疑,苏神现在没有被瞬间超车,已经是没有想到的事情。


但差距,依然在缩小中。


赵昊焕眼看着,自己就要接近终点线。


双脚再次力量涌出。


让他保持着高速,朝着前方不远处,那条白色实线冲去。


而苏神这一刻,也是全力抵挡,整个步频也催动到了目前他可以催动到的极限上。


“这是一场势均力敌的对决!”


“苏和赵!”


“谁能赢下来?”


伴随现场的解说员的快速解说,现场的气氛,已经完全被感染。


羊城体育场八万人,无一例外,都目不转睛地看着。


连眼睛都不带眨一下。


生怕错过这最后的一个分段。


九十米线过了。


还有八米。


还有六米。


还有四米。


还有三米。


……


痛苦面具下的苏神。


极致状态下的赵昊焕。


两个人仿佛都在内心中嘶吼着对手的名字。


然后,宛如回到了两个人在十运会上的决赛场上。


两个年轻人。


在这橙红色的跑道上。


拼尽全力。


朝着前方。


暴力压下!!!


“压,压线!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!”


现场解说员和电视机里面的杨剑,声音第一次几乎重合了起来。


两个人几乎是一模一样的成绩。


几乎是一模一样的身位。


一起冲过了赤白的终点线。


第一名。


跑道左侧的计时器上显示着,9.80s。


然后。


跳了一下。


跳到了9.79s上。


而且这次。


还是两个!


苏神赵昊焕9.79s。


双双打平。


赵昊焕看着自己的成绩。


先不说千分位。


他首先看的是风速。


看到0.9M/S的风速后。


一股巨大的喜悦感。


顿即从他的脚底板。


贯穿了他的大脑深处。


破。


破了!


我,突破了!!!


那层该死的薄膜!终于被自己亲手捅破了!!!!!


光是这一波,选拔赛是第几,已经是不重要了。


他已经是得到了自己的目标。


这才比赛之前。


赵昊焕最想要得到的东西。


而苏神。


看到成绩后。


喘着粗气。


也露出了笑容来。


看起来。


他这边的目的。


也没有辜负。


这种跑法下还能开9.80s。


别管风速。


别管最后两个人是不是都下意识加持了科学御风技术冲刺。


起码这一枪的后程,绝对不会差了!


而最关键的还是,这个时候千分位放出来,两个人居然……


千分位都是一样!


9.789s。


两人看到后,相互看着对方。


下一刻,二话不说。


相对走上去就是纷纷扬起自己的右手。


在空中和对方的。


碰撞在了一起。


啪——


击掌。


拥抱。


两个人在羊城体育场。


在八万观众的注视下。


同时举起了自己的手指来。


PS:修修改改,很多细节都重新写了,希望可以更加符合后续的发展,以及技术的关联性。


不过好在是完成了,这个版本比之前的,可是小紫自我感觉要好多了。


好了,心满意足,洗漱吃饭上班去咯。


大家晚上继续约哈~~~~~~~~~~~~~~~


周三,冲鸭!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!